domingo, 13 de junio de 2021

GALLETAS DE AVENA Y PLATANO SIN AZUCAR

 Ingredientes: 

1 plátano maduro

4, 5 o 6 cucharas soperas de avena (según sea el plátano de grande)

Podemos opcionalmente endulzarlo con dátiles o pasas, 

pero así sin nada ya es bastante dulce. 




Machacamos el plátano con un tendedor o un prensador de patatas. 


Añadimos la avena. 




Mezclamos bien.

Ponemos en la plancha caliente con un poco de aceite. 


Damos la vuelta. Ahora según el tiempo que lo tengamos a fuego suave se nos quedará más o menos crujiente o blandito. 


A disfrutar!!! 



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